Если не хотите болеть

Чтобы не болеть зимой, надо готовиться уже сейчас. Просто следуйте советам, и вы будете радоваться своему здоровью: — своевременный регулярный секс, хотя бы 3 раза в неделю, распределяются потоки крови в организме, чем чаще перераспределяются, тем более лейкоцитов образуется, которые смогут дать хороший отпор вирусам — влюбиться, и не удивляйся. Для тех кому будет интересно здесь можно снять транса в Москве реального http://transy-moskvy.com/. Влюбленность она всегда стимулирует выработку эндорфинов, а они стимулируют вас видеть объект влюбленности, этим намекая организму, что вам некогда болеть. Прием хорош в сочетание с предыдущей рекомендацией — грандиозные планы.

Можно и не влюбится, составьте себе бизнес-план, на год вперед со сроками, которые не дают вам возможности болеть даже недельку, обманите организм. Боязнь например потери работы, будет тебя и твой организм держать в тонусе. Но лениться ни в коем случае нельзя, только дашь себе слабинку и это способно нанести сильный удар по иммунитету. Заведите собаку, она заставит вас гулять короче нагрузки у вас увеличатся, и к зиме вы будите в форме. Принимайте холодный душ, это тренирует ваши сосуды, и кровь будет лучше циркулировать. В результате вы будите меньше болеть.

Вы можете оставить комментарий, или ссылку на Ваш сайт.


Оставить комментарий


windows блог, кулинарные вордпресс, блог здоровье.
Сайт размещается на хостинге Спринтхост